Nu jävlar ska skiten bort !

Under semestern i USA så blir det ju sisådär med bra mat, det är ganska svårt att äta bra när man är på semester och hela tiden är styrd av vad det är för restaurang man är på. Dessutom så blir det outhärdliga mängder Coca Cola för kroppen vilket är min stora svaghet, jag älskar läsk. Men ska jag se på det på ett positivt sätt så känner jag mig faktiskt lite less på läsk vilket jag ska använda mig av nu efter semestern.
 
Nu är det dags att öka en växel i tränandet och ge sig ut och springa för att komma upp i tempo och längd igen, jag ska göra upp en plan och försöka på ett effektivt sätt pressa mig hårdare och hårdare. 
 
 



Kommentarer

Låter som en bra plan att börja med! Jag hejar på dig fina du :d det här klarar du!! <3

Svar: tack !!! All kärlek till dig goa goa du !
Sanna


Kom ihåg






Trackback