Små steg mot mål


Jag hade tänkt börja med sopporna igen nu i nov för att fortsätta min viktnedgång men då jag fick nytt jobb så vill jag inte utsätta mina kollegor för dålig andedräkt det första jag gör ( man får ju det när kroppen börjar förbränna ) och nu är det snart kalas-dags så då är det ingen idé .

Men jag vill iallafall utöka insatsen mot mig själv och märkte att jag började ta till läsk och godis nu när jag är trött och hungrig. Inte okej !! 

Därför kör jag nu läsk och godisfritt i veckorna för att kunna äta LITE på helgen . Det är ju ett steg iallafall även om det är ett litet. 



Kommentarer

Kom ihåg






Trackback