För bättre hållning och mindre ont

Nu när det är så halt så är det verkligen inte lätt att komma ut och träna. Jag känner att med mitt nya jobb så blir det lätt mycket stillasittande och det är inte bra för mig ! 
 
Jag har sedan tidigare haft problem med handleder och sådär lite ont i ryggen. Nu finns det ju risk att de smärtorna blir värre om jag inte tar hand om mig själv. 
 
Jag fick tips om http://vulkanskydd.com, en sida med olika hjälpmedel som kanske skulle passa mig att ha för att komplettera min träning och skapa bättre förutsättningar att sköta mig i vardagen. 
 
Ett par handledskydd hade jag gärna haft och så även ryggstödet som finns. Perfekt med bättre hållning och något som påminner hela tiden att inte sitta som en hösäck haha 
 


SPONSRAT INLÄGG



Kommentarer

Kom ihåg






Trackback