Ökat 100 %


Som jag berättat förut så har jag aldrig sprungit eller kunnat springa. Slutade andas efter 5 meter och dog direkt. 

Men nu har jag gett mig fan på att jag ska lära mig och sakta jobba upp en kondition att kunna springa då det ser och verkar helt underbart. 

I några veckor nu har jag joggat 1 km ca 3 gånger i veckan och även om förmiddagar inte är min bästa tid för träning så kände jag idag att jag ville testa att köra 2 km. 
Sagt och gjort så tog jag mig långsamt joggandes fram i 2 km, alltså en ökning på 100 % . Kanske inte så mycket för världen men jävligt viktigt för mig !! 

Go go go #teamSanna ;)




Kommentarer

så duktigt :)

Svar: tack kära du ! Tack för dina peppande ord =)
Sanna

Heja! Shit vad du är duktig! JObba på nu så ska du se att det kommer kännas bättre o Bättre!

Svar: Tack tack !
jag är jävligt stolt och nöjd över mig själv och kommer absolut att kämpa på och öka i sakta takt =) De va rikigt kul att se att jag kunde ta mig igenom en längre distans =)
Sanna


Kom ihåg






Trackback