Trollmor


Jag ser verkligen ut som ett troll i håret, bäst att gå och göra något åt det genast !
Duschen och sängen blir det nu !

God Natt !




Kommentarer

Heej!=) Tack för din fina kommentar!=)

Det man kan börja med är att promenera (booooring, men går kalas när man har sin älsklingsmusik i lurarna:)). Ett annat tips som är rena jäkla dunderträningen att utföra hemma är på en pilatesboll. Herrejäääklar!! Du kan träna varenda liten muskelgrupp med hjälp av denna boll!

Några lätta hantlar till det, + att arbeta med ens kroppsvikt = WOW! Funktionell träning kan man utföra hemma då man inte har tillgång till gym :)

Om du har ett nintendo wii så finns det en del "fitness-spel" till den konsollen som också är grymt bra!



Hoppas du hittar något sätt som passar dig!=)



Om du vill får du gärna uppdatera om det blir nåt litet inköp framöver ;) eller om andra frågor :)

Du får kolla på tradera vad dom brukar kosta :)



Jag ska fundera på bloggdesignen :) Vet inte om jag har tid. Ska kolla på det :)


Kom ihåg






Trackback