Såhär får du bort sötsug

Helt plötsligt en dag för ett par veckor sen så bestämde jag mig för att bara helt sluta äta godis. Bara sådär ! Jag lessnade på hur mycket det styrde mig och hur mycket pengar man lägger ner på skit att jag lessnade och bara tog det beslutet.

Tess hängde på och det blev som en överrenskommelse mellan oss att ingen av oss får äta godis, och det är ett förtroende som gäller som lag där. Ingen kontroll av varandra el sådär, man får helt enkelt stå för sitt eget handlade.

Jag trodde jag skulle få ett helvete och att jag kanske någon gång skulle trampa snett, men icke ! Jag har klarat det galant! Inte ett enda snesteg och inte ens ett sug efter att vilja äta...

Men det klart att själva sötsuget fortfarande slår till och då har jag några knep för att ta bort det så gott jag kan..
Här är några tips:

* Borsta tänderna när du blir godissugen
* Ät ett ägg
* kromtabletter som finns att köpa på apoteket
* Drick vatten varje gång suget sätter in
* Ät med jämna mellanrum
* Ta en frukt istället för godis
* Ta en promenad




Kommentarer

bra tips!

Ska försöka att komma ihåg dina tips!

Tack för tipsen!


Kom ihåg






Trackback