Nu är vi igång igen..

Ny vecka i kalendern samt en ny vecka med träning och åter träning...

Nu gäller det att trappa upp ett steg här innan sommaren när man ska på bröllop och dessutom tävla i talangtävling, ha semester och ligga på playan....

Idag körde jag lite kondition innan jag gick på ett halvtimmes core-pass som konsenterar sig på mage och rygg och vidare i vecka så kör jag hårt på konditionsmaskinerna samt varvar det med lite yoga och sånt.

Hey Ho ! Lets go ;)




Kommentarer

Kom ihåg






Trackback