startsidan
kontakttränar någon pilates?
09:21:38 
Jag såg på tvshop nyss att dom gjorde reklam för en viss typ av träningsform av Pilates. Man kunde köpa dvder som man ska träna tillsammans med och både bli smalare och få muskler...
Är det någon som tränar och vet om Pilates är en bra träningsform??
Är det någon som tränar och vet om Pilates är en bra träningsform??
karolina ›
http://papayor.blogspot.com
hej..
jag har provat på att träna pilates några gånger.. jag tycker själv inte att det är så jobbigt, men det sägs ju att det är väldigt effektivt..
jag tror man får slanka, snygga muskler av det, om man tränar ett tag!:)
men det var inte riktigt min grej.. hehe.
Trackback
