startsidan
kontaktMin viktkampt går vidare
20:59:33 
Som ni trogna läsare vet så kämpar jag ju hela tiden för att bli av med de där hemska kilona jag la på mig när jag började jobba skift på posten.
Då gick jag plötsligt upp ca 10 kg och dom försöker jag depserat att bli av med...
Dock är det så att fast jag slutade att äta godis helt och håller samt tränade 3-4 gånger i veckan så rörde det sig inte ett gram. Detta är ju så fruktansvärt deprimerande !
Nu ska jag försöka att hålla igång träningen och sen försöka att äta ofta men VÄLDIGT små potionen så kanske det kan hjälpa...värt ett försök.
Börjar bli väldigt frustrerad och less på allt
Då gick jag plötsligt upp ca 10 kg och dom försöker jag depserat att bli av med...
Dock är det så att fast jag slutade att äta godis helt och håller samt tränade 3-4 gånger i veckan så rörde det sig inte ett gram. Detta är ju så fruktansvärt deprimerande !
Nu ska jag försöka att hålla igång träningen och sen försöka att äta ofta men VÄLDIGT små potionen så kanske det kan hjälpa...värt ett försök.
Börjar bli väldigt frustrerad och less på allt
›
Ta hjälp med vad du kan äta! Äter man rätt rasar kilona om man tränar samtidigt.
Trackback
